Embedded Files
Gokken wordt vaak gezien als een spelletje, een onschuldige manier om spanning en plezier te beleven. Een keer een lot kopen, een potje poker spelen of een voetbalweddenschap afsluiten lijkt misschien onschuldig. Maar voor een groeiende groep mensen verandert dit spel langzaam in een levensontwrichtend probleem: gokverslaving.
In dit artikel leg ik uit wat gokverslaving precies is, hoe het ontstaat en waarom het zo lastig is om ermee te stoppen.
Wat is
Wat is
gokverslaving?
gokverslaving?
Gokverslaving, ook wel kansspelverslaving genoemd, is een gedragsverslaving waarbij iemand de controle verliest over zijn gokgedrag. Net als bij middelenverslaving (bijvoorbeeld alcohol of drugs) draait alles om steeds meer en vaker gokken, ondanks de negatieve gevolgen.
Belangrijke kenmerken zijn:
Steeds meer geld inzetten om dezelfde spanning te voelen
Pogingen doen om te stoppen, maar telkens terugvallen
Liegens of geheimhouden over gokgedrag
Problemen krijgen op werk, school of in relaties door gokken
Blijven gokken ondanks schulden en stress
Hoe ontstaat
Hoe ontstaat
gokverslaving?
gokverslaving?
Een gokverslaving ontstaat zelden van de ene op de andere dag. Vaak begint het onschuldig en groeit het langzaam uit tot een dwangmatig patroon.
Factoren die een rol spelen zijn o.a.:
Biologisch: het beloningssysteem in de hersenen maakt dopamine aan bij winst, waardoor je een ‘kick’ ervaart.
Psychologisch: gokken kan een vlucht zijn uit stress, verdriet of verveling.
Sociaal: online casino’s en sportweddenschappen zijn 24/7 bereikbaar, en reclame verleidt constant.
Waarom is stoppen
Waarom is stoppen
zo moeilijk?
zo moeilijk?
Veel mensen denken dat iemand met een gokprobleem “gewoon moet stoppen”. Helaas werkt het zo niet. Gokverslaving verandert de werking van het brein:
Het brein gaat hunkeren naar die gok-kick.
Verliezen worden vaak gecompenseerd door nog meer te gokken (“chasen”).
Schaamte en schuldgevoel maken het lastig om hulp te zoeken.
Daarom is gokverslaving net zo serieus en hardnekkig als elke andere verslaving.
Gevolgen van
Gevolgen van
gokverslaving
gokverslaving
De impact van een gokverslaving is enorm en raakt meerdere levensgebieden:
Financieel: schulden, leningen, soms zelfs crimineel gedrag om geld te krijgen.
Sociaal: verlies van vertrouwen, relatieproblemen, isolement.
Emotioneel: angst, schaamte, depressie en in sommige gevallen suïcidale gedachten.
Hoe kom je uit
Hoe kom je uit
een gokverslaving?
een gokverslaving?
Het goede nieuws: herstel is wél mogelijk. Veel mensen hebben hun leven weer op de rails gekregen door de juiste steun en behandeling. Belangrijke stappen zijn:
Erkennen dat er een probleem is – zonder ontkenning begint herstel niet.
Zoek steun – van naasten, lotgenoten of professionele hulpverleners.
Verander je omgeving – beperk toegang tot gokken en zoek nieuwe gezonde routines.
Weet dat terugval kan gebeuren – maar dat dit ook onderdeel kan zijn van herstel.
Conclusie
Conclusie
Gokverslaving is geen zwakte of gebrek aan wilskracht, maar een serieuze gedragsverslaving die iedereen kan overkomen. Door signalen vroeg te herkennen en er open over te praten, vergroten we de kans dat iemand op tijd hulp krijgt.
Wil je meer lezen over herstel, verhalen van ervaringsdeskundigen of tips om gokverslaving te herkennen? Kijk verder op www.kansloos.info of sluit je aan bij de community. Samen doorbreken we het taboe.
Page updated
Google Sites
Report abuse