Je ontdekt dat je partner regelmatig gokt. Eerst lijkt het onschuldig: een paar sportweddenschappen of een avond in het casino. Maar langzaam zie je veranderingen: geld verdwijnt, gesprekken worden geheimzinniger, ruzies nemen toe.
Wat doe je als je van iemand houdt, maar hun gokverslaving jullie relatie onder druk zet?
Een gokprobleem raakt bijna altijd de omgeving. Het heeft invloed op:
Financiën: spaargeld verdwijnt, schulden stapelen zich op.
Vertrouwen: leugens, stiekem gedrag en dubbele rekeningen ondermijnen de band.
Emotionele veiligheid: partners voelen zich machteloos, boos of bedrogen.
Volgens onderzoek van het Trimbos-instituut geeft meer dan 60% van de partners aan emotioneel uitgeput te raken door de gokproblemen van hun geliefde.
Veel mensen willen het eerst niet zien of hopen dat het vanzelf stopt. Belangrijke signalen zijn:
Onverklaarbare financiële tekorten of leningen.
Defensief gedrag bij vragen over geld of tijd.
Regelmatig laat thuiskomen of plots verdwijnen.
Continu bezig zijn met gokken, zelfs tijdens gezamenlijke momenten.
Het herkennen en erkennen van deze signalen is vaak de eerste stap naar verandering.
Dit is een pijnlijk dilemma. Relatietherapeuten adviseren:
Stel grenzen: geen geld lenen of schulden aflossen zonder afspraken.
Zorg voor jezelf: zoek steun bij vrienden, familie of een hulpverlener.
Maak een plan: ga samen in gesprek over hulpverlening.
Bepaal je breekpunt: soms is afstand nemen nodig om jezelf (en kinderen) te beschermen.
Als je partner bereid is hulp te zoeken, zijn er mogelijkheden zoals:
Gesprek met huisarts of verslavingszorg.
Zelfhulpgroepen (bijv. AGOG – Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers).
Relatietherapie om vertrouwen te herstellen.
Herstel vraagt vaak om een combinatie van individuele én gezamenlijke begeleiding.
Zwijgen uit schaamte houdt de verslaving in stand. Door het gesprek aan te gaan, hulp te zoeken en ervaringen te delen, doorbreek je de cirkel.
Moet je altijd blijven vechten voor de relatie, of mag je kiezen voor jezelf?
Hoeveel verantwoordelijkheid heeft een partner in herstel?
Heb jij dit meegemaakt? Wat hielp jou of je relatie verder?
👉 Deel je ervaring hieronder. Want praten over gokverslaving in relaties kan levens én relaties redden.